Loe Odontologia

Dentes Superiores:

• Inicie pelos últimos dentes de cima, do lado direito e pela superfície interna,

seguindo até o lado esquerdo (movimento de “varrer”).

• Passe para a superfície externa dos dentes, iniciando, agora, pelo lado esquerdo e

terminando no direito (movimento de “varrer”).

• Ainda do lado direito, escove atrás dos últimos dentes e passe a escovar a superfície

mastigatória dos dentes até o lado esquerdo, com movimento de vaivém. Ao chegar

do lado esquerdo, escove atrás dos últimos dentes, também com movimento de

vaivém.

Dentes Inferiores:

* Repita como indicado para os dentes superiores.

* Escove a língua para remover as bactérias e purificar o hálito.

Movimento de “Varrer”

Inicialmente, os movimentos devem ser feitos como se você estivesse varrendo a placa

bacteriana da gengiva para os dentes. Para isso, a escova deve ser colocada

inicialmente inclinada junto ao dente e pressionada, levemente, para limpar o sulco

gengival (espaço entre o dente e a gengiva). A seguir, com movimento de rotação,

“varre-se” a placa bacteriana para fora do dente.

Movimento de “Vaivém”

Quando estiver escovando as superfícies mastigatórias, use o movimento de “vaivém”,

esfregando a superfície dental para frente e para trás, e escove atrás dos últimos

dentes. Devem-se repetir os movimentos de 5 a 10 vezes por grupo dental. Insista com

mais movimento nas regiões onde o acúmulo de placa é maior.

Fonte: Portal Educação

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